Madame Missou

Drei Bände

in einem Buch!

Im Einklang

mit dir selbst!

Schluss

mit Aufschieben!

Entscheidungen

treffen!

lösungsorientiert

diskutieren!

Minimalismus

ganz einfach!

Mein Programm für

Wagemutige!

Kein Stress

keep cool!

Verliebt

in mich!

Adieu an alle

Morgenmuffel!

Ruhe

bewahren!

Dem Chaos den Kampf

ansagen!

von innen

strahlen!

Denk auch mal

an dich selbst!

Lang lebe

die Gesundheit!

Souverän in allen

Lebenslagen!

Und nun zu mir!

Bonjour, mein Name ist Madame Missou. Eines ist klar: Als gebürtige Französin liebe ich das süße Leben! Für mich bedeutet das: Hin und wieder die Beine hochlegen, ein guter Café au lait und ein Plausch mit meiner besten Freundin, um den ganzen Alltagstrubel auch mal ausblenden zu können. Denn bei mir ist gerade einiges los!

weiterlesen

Ent-stress dich mal!

In jedem Leben gibt es hin und wieder Phasen, die bedeuten einfach Stress. Ein Umzug geht nie ohne gewisse Hürden und unvorhergesehene Hindernisse vonstatten und ein großes Projekt bei der Arbeit hat meist eine feste Deadline. Für alle anderen Situationen ist aber Entstressen angesagt!

weiterlesen

Schon Glück gehabt?

Na, liebe Leserin, hast du heute schon Glück gehabt? Ich finde diese Redewendung ein wenig schwierig, denn sie impliziert, dass Glück immer etwas ist, das einen von außen trifft. Dabei gibt es auch einiges, das du ganz bewusst für dein Glück tun kannst.

weiterlesen

Viel trinken, leicht essen

Alors, dass die Wasserflasche bei heißen Temperaturen unser ständiger Begleiter sein sollte, wissen wir. Aber neben der (sehr wichtigen) Flüssigkeitszufuhr dürfen auch die passenden Gerichte nicht fehlen, um uns fit und vital durch den Sommer zu bringen.

weiterlesen

Urlaub für den Geist

„Ich bin ja so urlaubsreif!“ Den Satz hast du bestimmt schon oft gesagt und gehört, liebe Leserin. Wir meinen damit, dass wir auch mental mal eine Auszeit brauchen, aber wenn wir ganz ehrlich sind, geben wir im Urlaub meistens nur unserem Körper eine Pause, non?

weiterlesen