Bonjour, mein Name ist Madame Missou. Eines ist klar: Als gebürtige Französin liebe ich das süße Leben! Für mich bedeutet das: Hin und wieder die Beine hochlegen, ein guter Café au lait und ein Plausch mit meiner besten Freundin, um den ganzen Alltagstrubel auch mal ausblenden zu können. Denn bei mir ist gerade einiges los!

Sommerzeit ist gleich Urlaubszeit, non? Das heißt aber auch: Jedes Jahr die gleiche Frage: Wo fahren wir hin? Wie stellen wir alle zufrieden? In die pulsierenden Metropolen dieser Welt oder doch lieber raus aufs idyllische Land und die Ruhe genießen? Ich habe die Vor- und Nachteile abgewogen und erzähle dir, wofür ich mich entschieden habe.

Dieser Sommer ist einer der Superlative: Freibäder schließen ihre Tore wegen Überlastung, Hitzerekorde werden aufgestellt, die Flüsse sind fast ausgetrocknet und manchmal ertappe ich mich dabei, wie ich förmlich auf Regen und Abkühlung hoffe. Eigentlich schade, denn es gibt Tipps, die die Hitze erträglich und den Sommer gelungen machen.

Es ist mal wieder soweit: Ein „Feiertag“ ziert den Kalender, auf den ich dich in besonderem Maße aufmerksam machen möchte. Am 30. Juli war der internationale Tag der Freundschaft. Zur Feier des Tages habe ich mich mal genauer damit befasst, wie man Freundschaften schließen und pflegen kann.

In der Morgendämmerung aufstehen, eine Thermoskanne voll mit dampfendem Kaffee, ein paar alte Umzugskartons im Auto – und auf in die Stadt. Dort warten nette Gespräche, interessante Geschichten, ein Stück Befreiung mit jedem Verkauf und vielleicht auch das ein oder andere Scheinchen. Zusammen ergibt das: das Flohmarkt-Gefühl!

Der Sommer ist ja für viele Dinge bekannt: Hitze, blauer Himmel, Urlaub. Ich persönlich verbinde mit der heißen Jahreszeit aber auch immer ein besonderes Körperbewusstsein. Damit meine ich nicht den Beachbody-Hype, sondern einfach eine besondere Achtsamkeit, die ich mir selbst entgegenbringe.