Madame Missou

Drei Bände

in einem Buch!

Im Einklang

mit dir selbst!

Schluss

mit Aufschieben!

Entscheidungen

treffen!

lösungsorientiert

diskutieren!

Minimalismus

ganz einfach!

Mein Programm für

Wagemutige!

Kein Stress

keep cool!

Verliebt

in mich!

Adieu an alle

Morgenmuffel!

Ruhe

bewahren!

Dem Chaos den Kampf

ansagen!

von innen

strahlen!

Denk auch mal

an dich selbst!

Lang lebe

die Gesundheit!

Souverän in allen

Lebenslagen!

Gestatten: dein Körper

Ein Augenzucken, eine unbewusste Geste und du weißt, was deine beste Freundin denkt. Du kennst sie ja auch schon seit zig Jahren, da ist das doch selbstverständlich. Aber was ist mit dir und deinem eigenen Körper? Den kennst du eigentlich schon viel länger, aber kennst du ihn auch wirklich?

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Was wir alle gemeinsam haben, ist zu wenig Zeit …

… oder? Egal, wie sehr wir uns auch vornehmen, unsere Ziele zu erreichen, irgendwas bleibt immer auf der Strecke, non? Dafür fehlte dann schlicht die Zeit. Ich stelle dir heute einen etwas anderen Zeitmanagement-Ansatz vor und gebe dir praktische Tipps, damit du die Zeit deines Lebens hast.

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Ent-stress dich mal!

In jedem Leben gibt es hin und wieder Phasen, die bedeuten einfach Stress. Ein Umzug geht nie ohne gewisse Hürden und unvorhergesehene Hindernisse vonstatten und ein großes Projekt bei der Arbeit hat meist eine feste Deadline. Für alle anderen Situationen ist aber Entstressen angesagt!

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Schon Glück gehabt?

Na, liebe Leserin, hast du heute schon Glück gehabt? Ich finde diese Redewendung ein wenig schwierig, denn sie impliziert, dass Glück immer etwas ist, das einen von außen trifft. Dabei gibt es auch einiges, das du ganz bewusst für dein Glück tun kannst.

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