Madame Missou

lösungsorientiert

diskutieren

Minimalismus

ganz einfach

Mein Programm für

Wagemutige

Kein Stress

keep cool!

Verliebt

in mich!

Adieu an alle

Morgenmuffel!

Ruhe

bewahren!

Dem Chaos den Kampf

ansagen!

von innen

strahlen!

Denk auch mal

an dich selbst!

Lang lebe

die Gesundheit!

Souverän in allen

Lebenslagen!

Schluss mit Alltagsstress – Gönn dir Pausen!

Alors, ein wunderbarer „Feiertag“ nähert sich, dem meiner Meinung nach viel mehr Aufmerksamkeit zuteilwerden sollte, als es momentan der Fall ist. Die Rede ist vom „Keine-Hausarbeit-Tag“ am 07. April. Der perfekte Anlass für mich, um darüber nachzudenken, wie du deinem Alltagsstress entkommst und warum Pausen so wichtig sind.

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Schon wach?! Die Sommerzeit ist da!

Mhhh, Blumenduft von grünen Wiesen und laue Abende auf dem Balkon. Ich freue mich auf den Sommer! Allerdings kommt vor der Grillsaison Jahr für Jahr noch eine kleine Hürde, die wir und unser Biorhythmus nehmen müssen: die Zeitumstellung. Ich gebe dir Tipps, um sie mit Bravour zu meistern.

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Mal anders fasten – Bereit für Digital Detox?

In einer Woche ist Ostern – Zeit für einen Fasten-Endspurt! Keine Sorge, keiner muss hier auf Schokolade oder Kaffee verzichten, stattdessen habe ich mir überlegt, einen anderen Teil von mir zu entgiften: Die Seele! Und zwar, indem ich eine Woche Digitales faste. Hast du Lust mitzumachen?

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Frauen rocken die Welt – an jedem Tag des Jahres

Am 8. März ist Weltfrauentag. Und obwohl das eine schöne Geste ist – eigentlich ist doch jeder Tag ein „Frauentag“. Immerhin geben wir tagtäglich unser Bestes, in dem, was wir tun, non? Ich habe den internationalen Frauentag zum Anlass genommen, um zu schauen, wo frau eigentlich mittlerweile so steht.

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