Madame Missou

Drei Bände

in einem Buch!

Im Einklang

mit dir selbst!

Schluss

mit Aufschieben!

Entscheidungen

treffen!

lösungsorientiert

diskutieren!

Minimalismus

ganz einfach!

Mein Programm für

Wagemutige!

Kein Stress

keep cool!

Verliebt

in mich!

Adieu an alle

Morgenmuffel!

Ruhe

bewahren!

Dem Chaos den Kampf

ansagen!

von innen

strahlen!

Denk auch mal

an dich selbst!

Lang lebe

die Gesundheit!

Souverän in allen

Lebenslagen!

Auf zum Endspurt – eine Woche Digital Detox

In einer Woche ist Ostern – Zeit für unseren Digital Detox! Bereits im letzten Jahr habe ich die Woche vor Ostern gemeinsam mit vielen Leserinnen genutzt, um mich neu auszurichten und zu sammeln. Auf Schokolade oder Kaffee muss hier niemand verzichten. Dafür stehen Instagram und Co auf dem Fastenplan. Hast du Lust mitzumachen?

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Die SONNtage kommen

Bien sûr, immer weiter klettert das Thermometer Richtung „angenehm“. Sind wir im Winter gerne drin und kuscheln uns mit einem dampfenden Tee in warme Decken, beginnt jetzt wieder die Zeit für Aktivitäten im Freien. Ich gebe dir heute Tipps, wie du die ersten Frühlingstage perfekt nutzt, während du die Sonnenspeicher wieder auffüllst.

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Was wächst denn da?

Die Uhren sind umgestellt, die warme Jahreshälfte hat offiziell begonnen. Und mit ihr die Lust auf frische und leichte Gerichte, non? Zum Glück ist die Auswahl riesig und viele Zutaten findest du direkt im eigenen Garten.

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Mein erster Sammelband ist da!

Alors, der Countdown läuft. Morgen, am 21. März, erscheint mein erster Sammelband mit drei spannenden Themen, statt, wie gewohnt, nur einem. Ich kann es kaum erwarten „Madame Missou lebt zufrieden“ endlich in den Händen zu halten.

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Gib dich nicht an der Bürotür ab

Achtsamkeit und Selbstliebe – das sind Themen, die im Moment viel Aufmerksamkeit erregen. Zum Glück, finde ich! Trotzdem setzen wir sie viel zu oft nur im privaten Bereich um und vergessen dabei den beruflichen. Aber insbesondere im Job ist Achtsamkeit eine wichtige Komponente für Glück und auch für Erfolg.

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